仕事や家事、育児に追われる毎日…
ちょっと立ち止まって、自然の中で五感をリセットしませんか？
埼玉県伊奈町の森に囲まれたカフェで開催する、ヨガ・瞑想×自然の、癒し体験イベント。
忙しいあなたにぴったりの「自分に還る時間」をお届けします。
【こんなことをします】
●森の中で五感を研ぎ澄ます自然体験
●室内でゆったりヨガ＆自分と繋がる瞑想体験
●ワンドリンクを楽しみながら、今日の気づきをシェア
【こんなあなたにおすすめ】
✔️仕事や家事で忙しくて、自分の時間が持てない
✔️頭が疲れているけど、どうリラックスしたらいいかわからない
✔️自然の中で五感を目覚めさせて、心を整えたい
✔️ヨガや瞑想を始めてみたいけど、初心者で不安….
日時：11月５日（水）１０時〜１１時３０分
場所：イノセントアートギャラリー&カフェ 寧
(住所・北足立郡伊奈町大針635-4)
駐車場あり
埼玉新都心市交通ニューシャトル伊奈中央駅より徒歩10分
参加費：3,500円（ワンドリンク込み）
定員：6名（予約制・先着順）
☀雨天決行
もちもの：動きやすい服装、レジャーシート、ヨガマット又は大きめのバスタオル
◆お申込み方法◆
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https://www.instagram.com/tuchi.hito.inochi.tsunagu/
あるいはメールにて
tuchi.hito.inochi@gmail.com
